Copyright: 123RF Stock Photos |
Não podemos esquecer de cuidar dos pezinhos ! Eles merecem atenção em dobro nos cuidados diários, mas muitas vezes passam despercebidos. Só damos atenção quando algo começa a incomodar, como um mau cheiro, uma dorzinha e ou uma unha encrava.
E os cuidados não se resumem em ir à manicure/pedicuro. Segundo o dermatologista Dr. Cristiano Kakihara, membro titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia e da Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatológica, alguns cuidados básicos são necessários para mantê-los saudáveis e bonitos, como:
- lave os pés com sabonete de pH fisiológico, ou que seja compatível com o da pele;
E os cuidados não se resumem em ir à manicure/pedicuro. Segundo o dermatologista Dr. Cristiano Kakihara, membro titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia e da Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatológica, alguns cuidados básicos são necessários para mantê-los saudáveis e bonitos, como:
- lave os pés com sabonete de pH fisiológico, ou que seja compatível com o da pele;
- evite lixar os pés, pois o lixamento pode deixar a pele ainda mais grossa e causar rachaduras - prefira o esfoliante;
- corte as unhas de forma "quadrada", para evitar que elas encravem;
- seque bem os pés, principalmente entre os dedos, podendo ser inclusive com secador de cabelos, com temperatura gelada ou morna, para evitar a proliferação de fungos;
- use meias de algodão, para absorver o suor;
- as meias devem ser trocadas diariamente;
- reveze o calçado, não use o mesmo seguidamente;
- na praia, não se esqueça de passar o protetor solar nos pés;
- não compre calçado com numeração menor ou desconfortável;
- hidrate os pés duas vezes ao dia, com hidratantes específicos para os pés e que contenham na fórmula lactato de amônia, ácido salicílico e alfa hidroxiácidos;
- evite usar calçados de outras pessoas;
- leve seu kit ao ir à manicure.
E não se esqueça de examinar periodicamente os pés, principalmente entre os dedos. Observando qualquer anormalidade, consulte um especialista.
0 comentários:
Postar um comentário